لا نعرف ما إذا كنت قد لاحظت ذلك ، ولكن الممثلين في أفلام Marvel لديهم شيء مشترك - كلهم يتمتعون بالحيوية. ومع ذلك ، لاحظ أحدهم أنهم لم يكونوا دائمًا على هذا النحو. مستخدم تويتر Thenerdyuniver1 أشار إلى أن المكالمة من Marvel هي التي حفزت الممثلين على استعادة لياقتهم وأن الصور قبل وبعد لا تكذب. بعد كل شيء ، تخيل فقط أن Thor يكافح لرفع مطرقته أو كابتن أمريكا بالكاد يحمل درعه بكلتا يديه!
قراءة المزيد
اعتمادات الصورة: Thenerdyuniver1
الرجل الأكثر وسامة في العالم 2018
روبرت داوني جونيور.
كريس برات
لدوره في Guardians of the Galaxy ، كان على كريس برات أن يخضع لنظام تدريب شنيع للغاية ، حيث يعمل من ثلاث إلى أربع ساعات كل يوم. بمساعدة المدرب الشخصي Duffy Gaver وخبير التغذية Phil Goglia ، تمكن الممثل من خسارة 60 رطلاً في ستة أشهر. كان الممثل قد اكتسب وزنًا في السابق لدوره في فيلم Andy in Parks and Recreation ولكنه مصمم الآن على البقاء في حالة جيدة. يقول الممثل: 'لقد أعطاني إحساسًا بالسيطرة المطلقة'.
أروع الصور في العالم
كريس هيمسورث
ذهب كريس Hemsworth أيضًا - فقد تعاون مع Navy SEAL Duffy Gaver السابق واكتسب 20 رطلاً من العضلات أثناء تدريبه على دور Thor. أصبح نظام التمرين الخاص به شائعًا للغاية ، وبدأ العديد من الأشخاص في البحث عن مصطلح 'تمرين كريس هيمسوورث'. يقول دافي جافير إن الكثير من الناس اتهموا كريس بتناول الستيرويد لكنه لم يمس مادة واحدة. كانت مجرد لحوم حمراء ، وأوزان ثقيلة ، وبعض مسحوق البروتين. لقد سحق كل تمرين واحد. قال المدرب الشخصي 'لقد قرر ببساطة أن يبدو مثل ثور'.
كريس إيفانز
جيرمي رينر
تشادويك بوسمان
بول رود
كيف تبدو المرأة التي تبلغ وزنها 240 رطلاً
اعتمادات الصورة: Thenerdyuniver1
مارك روفالو
كان لدى الأشخاص الكثير من الآراء المختلفة حول 'ترتيبات Marvel'
