10+ صور تثبت أن الاكتئاب لا يبدو كما يعتقد معظم الناس

كيف يبدو الشخص المكتئب؟ بينما يتخيل معظمنا شخصًا مهزومًا بعلامات عاطفية وجسدية لمشكلة في كل مكان ، إلا أنه في الواقع يصعب ملاحظة ذلك.

كجزء من شهر سبتمبر ، الشهر الوطني لمنع الانتحار ، امتلأ Instagram بالقصص المذهلة لأشخاص تغلبوا على الاكتئاب ، إلى جانب الروايات المفجعة للعائلات التي فقدت أحبائها دون سابق إنذار.

أكثر الصور إثارة للاهتمام على الإطلاق

تم تجميع هذه القصص تحت علامة التصنيف #faceofdepression ، وتكشف عن حقيقة أكثر تعقيدًا ، حيث يكون الاكتئاب بعيد المنال ويصعب ملاحظته كما في حالة مغني لينكين بارك تشيستر بنينجتون ، الذي احتفظ بالأفكار الانتحارية لنفسه حتى اللحظة الأخيرة.

يمكن للحديث عن ذلك أن يفعل المعجزات ، و National Suicide Prevention Lifeline موجود لك أو لأي شخص تعرفه يحتاج إلى مساعدة عاجلة. اتصل بالرقم 1-800-273-8255 أو اذهب إلى الموقع الرسمي للعيش الدردشة مع مستشار.

(ح / ر: ضجر الباندا )

# 1

مصدر الصورة: selfloveclubb

# 2

مصدر الصورة: تاليندا ب

# 3

لا يمكنك إخبارك ، أليس كذلك؟ لا يمكنك معرفة ذلك من خلال النظرة في عيني أو حتى من خلال صوتي. كنت تفكر 'رغم أنك تبتسم!'

ماذا يرى الأشخاص المصابون بعمى الألوان

نعم. نعم ، أنا أبتسم. ابتسمت لك. ابتسمت حتى لا أشعر بالسوء. لا أريدك أن تشعر كما أفعل. أنا أيضًا لا أريدك أن تشعر أن هناك شيئًا يمكنك القيام به ليجعلني 'أشعر بتحسن'.

لا يوجد أي شيء يمكن لأي شخص القيام به. لا بد لي من العمل من خلاله بمفردي. أسوأ جزء هو أن هذه المباراة تسللت إلي. أنا أدرك ألفة كل ذلك.

فارغة
وحيد
ثقيل
متعبه
تعبان جدا
كل شيء بصوت عال
كل شيء مزعج
ليس لدي صبر
انا اريد ان ابقى وحيدا
اريد البقاء في السرير
لا أريد أن أمارس الرياضة
أريد أن آكل كل شيء دون طهي أي شيء

أفضل جزء هو أنني لم أشعر بهذا منذ وقت طويل جدًا وأنني أدرك ذلك على حقيقته. أنا من يخبز ويصنع الحرف. ترى ذلك من الخارج لكنك لا ترى الظلام بالداخل.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون أيضا…. من فضلك اطلب المساعدة. العلاج يختلف من شخص لآخر. اصنع ما افضل لك. أفعل ما يناسبني بينما أعود إلى مونيك. حتى الآن - أبتسم ، وأعلم الناس أنني أعاني.

مصدر الصورة: مونيك هولي بيك

# 4

ابنتي كذلك. في الليلة التي سبقت وصولها إلى المستشفى ، ذهبوا إلى أبي ابنة الرقص وقضوا وقتًا رائعًا. لحسن الحظ ، لا تزال على قيد الحياة اليوم وتتعلم التغلب على مرضها. كانت في الثامنة من عمرها في ذلك الوقت

بيتا تقاضي من أجل صورة شخصية للقرد

مصدر الصورة: رينا جويل

# 5

مصدر الصورة: selfloveclubb

# 6

هذا ابني ، قبل الذهاب إلى جهاز الكمبيوتر الخاص به للبحث عن كيفية شنق نفسه بشكل صحيح. بعد يومين تبعه.

مصدر الصورة: تاشا برنشتاين كولينز

# 7

أسوأ صورة على الإنترنت

هذا صديقي قبل أسبوعين من شنق نفسه. لن أفهمها أبدا ...

مصدر الصورة: Agnieszka Ostrowska

# 8

هذا هو الاكتئاب في منزلنا. حاولت أن أعلق نفسي في العلية عندما انكسر اللوح وكسرت السقف لتنبيه عائلتي. أنا أقاتل كل يوم. زوجي يبذل قصارى جهده ولكن لا يستطيع الاختراق. أنا لا أفهم ذلك. لا أعرف لماذا لا أستطيع التخلص منه. أنا املك عائلة رائعة. أشعر بالأنانية والضياع والمرض والغضب من نفسي. لطالما كان عقلي مضطربًا بعض الشيء ولقد كافحت فقط من أجل الوصول إلى المدرسة ، ولا يمكنني الاحتفاظ بوظيفة. لا أستطيع أن أبقى في المهمة لفترة كافية أو سأستغرق وقتا طويلا. أغادر قبل أن أطرد. من الصعب أن أشعر بعدم القيمة وأكره الشعور بأنني عبء على عائلتي. لدي الكثير من الألم في الداخل. أنا في العلاج لدي أدوية. كل ما أعرفه هو أنه على الرغم من أنني أشعر أن الانتحار سيجعل الحياة أسهل على عائلتي ، إلا أنني أشعر أيضًا أنه إذا كان بإمكاني إصلاح رأسي فقط ويمكن أن أكون شخصًا يستحق ، أود حقًا البقاء في الجوار. لقد كنت أحاول منذ فترة طويلة ولا أعرف ما إذا كان ذلك سيحدث بالنسبة لي. أنا هنا اليوم. سنرى كيف يذهب غدا غدا. آخذها يومًا بعد يوم وبعض الأوقات ساعة بساعة. في بعض الأحيان ، أعتقد أنه إذا تمكنت من قضاء ساعة أخرى ، فسوف أذهب إلى الفراش وسأنام حتى الغد وأرى كيف ستسير الأمور. اليوم كان على ما يرام. أحاول أن أجد شيئًا جيدًا اليوم لإعطاء الأمل للغد. اليوم أحاول.

مصدر الصورة: زوي فانميتر

# 9

إلتون جون على فريدي ميركوري

# faceofdepress الخاص بي ونعم من الممكن أن أشعر بالاكتئاب مع طفل.

سماع عبارة 'ليس لديك سبب للاكتئاب معها حولك' لا يفي بالغرض ولكنه يجعلني أشعر بالسوء تجاه نفسي

عندما يتم إخباري ، 'كل ما تحتاجه هو ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي جيد' فقط يجعلني أرغب في أن ألكمك على الرغم من أنك قادم من مكان جيد

يمنعك الاكتئاب من القيام بالأشياء التي تريد القيام بها لأنه حرفياً اختلال التوازن الكيميائي في عقلك.

مصدر الصورة: بريتاني شرودر

# 10

مصدر الصورة: selfloveclubb

• الصفحة1/4
• التالى